要医生开具高中体育会考免体证明，可以按照以下步骤操作：
1. 了解政策：需要了解当地教育部门关于体育会考免体证明的具体要求和规定。不同地区可能有不同的规定，所以先了解清楚是很重要的。
2. 咨询学校：联系所在学校，询问学校对于体育会考免体证明的要求，以及需要提供哪些材料。
3. 就医诊断：如果确实需要免体，应该去正规医疗机构进行全面的身体检查。医生会根据检查结果决定是否适合参加体育会考。
4. 开具证明：
病情说明：如果医生确认你有特殊情况，无法参加体育会考，他会根据你的具体情况开具一份病情说明。
免体证明：医生会根据病情说明，开具一份正式的免体证明。这份证明通常需要包含以下内容：
患者姓名、性别、年龄、身份证号等个人信息。
病情诊断和原因。
建议是否参加体育会考。
医生的签名、执业医师编号、医院名称和日期。
5. 提交材料：将医生开具的免体证明和其他学校要求的相关材料提交给学校。
6. 学校审核：学校会审核你的免体证明，确认无误后，会为你办理免体手续。
7. 注意事项：
确保医生开具的证明是正式的、合法的，并且由有资质的医生签名。
保留好所有与免体证明相关的文件，以备不时之需。
请记住，医生开具免体证明是基于你的实际情况和医疗诊断，应当诚实、真实地反映你的健康状况。
