一、考核目的
为了全面提高公安民警的体能素质，增强队伍的凝聚力和战斗力，确保公安工作顺利开展，特制定本体能考核方案。
二、考核对象
1. 全体公安民警；
2. 招聘、调入公安系统的民警。
三、考核内容
1. 男子1000米跑、女子800米跑；
2. 立定跳远；
3. 俯卧撑；
4. 引体向上；
5. 倒立；
6. 跳绳；
7. 仰卧起坐。
四、考核标准
1. 男子1000米跑、女子800米跑：按照国家体育总局发布的《公安机关人民警察体育锻炼达标标准》执行；
2. 立定跳远：男子≥2.5米，女子≥2.0米；
3. 俯卧撑：男子≥30个，女子≥25个；
4. 引体向上：男子≥10个，女子≥5个；
5. 倒立：男子≥30秒，女子≥20秒；
6. 跳绳：男子≥150个/分钟，女子≥120个/分钟；
7. 仰卧起坐：男子≥50个/分钟，女子≥40个/分钟。
五、考核程序
1. 组织准备：各部门负责人负责组织民警参加体能考核，确保考核工作的顺利进行；
2. 报名：民警根据自身情况，选择参加的考核项目，并填写报名表；
3. 考核：按照规定的考核标准，对民警进行体能考核；
4. 结果公布：考核结束后，将考核结果进行汇总，并在单位内进行公示；
5. 申诉：如有异议，可在公示期内向组织部门提出申诉。
六、考核纪律
1. 参加考核的民警应遵守考核纪律，服从裁判；
2. 考核过程中，严禁弄虚作假、舞弊等违规行为；
3. 考核结束后，对违规行为进行严肃处理。
七、考核结果运用
1. 体能考核结果作为民警年度考核、评优评先的重要依据；
2. 对未达到考核标准的民警，进行培训和指导，提高其体能素质；
3. 对连续两年未达到考核标准的民警，进行重点关注，必要时进行组织调整。
八、考核时间
根据各单位实际情况，合理安排考核时间，确保考核工作顺利进行。
九、考核组织
成立公安体能考核领导小组，负责组织、协调、监督考核工作。领导小组下设办公室，负责具体实施考核工作。
十、其他
1. 各部门要高度重视体能考核工作，确保民警积极参与；
2. 考核过程中，要注意安全，防止意外事故发生；
3. 本方案由公安体能考核领导小组负责解释。
