学习高中数学时感觉智商不够用，其实是很常见的现象。以下是一些建议，希望能帮助你提高学习效率和数学能力：
1. 调整心态：不必过于焦虑。每个人都有自己的学习节奏，智商并不是衡量学习能力的唯一标准。
2. 分解问题：面对复杂的数学题目时，可以尝试将其分解成几个小问题，逐一解决。
3. 理解概念：数学不仅仅是公式和计算，更重要的是理解背后的概念。只有理解了概念，才能更好地应用公式。
4. 多做练习：熟能生巧。通过大量的练习，你可以提高解题速度和准确性。
5. 寻求帮助：当你遇到难题时，不要害怕寻求帮助。可以向老师、同学或家长请教，或者使用在线资源。
6. 培养兴趣：尝试从数学中找到乐趣，比如通过解决实际问题、参加数学竞赛等方式。
7. 合理安排时间：制定合理的学习计划，确保有足够的时间来复习和巩固知识点。
8. 保持耐心：学习是一个逐步积累的过程，不要期望一蹴而就。
以下是一些具体的学习方法：
预习：在上课前预习，了解将要学习的内容，这样可以在课堂上更加专注。
课堂笔记：认真听讲，做好笔记，有助于课后复习。
课后复习：课后及时复习，巩固所学知识。
总结归纳：对学过的知识点进行总结，形成自己的知识体系。
交流讨论：与同学交流讨论，互相学习，共同进步。
记住，每个人都有自己的学习节奏，不要与他人比较。相信自己，坚持不懈，你一定能够取得进步。
