专升本之后是否需要实习，主要取决于你个人的职业规划、目标院校的要求以及你所学专业的特点。
1. 职业规划：如果你打算直接就业，那么实习经历会对你找到理想工作有所帮助。实习可以让你提前了解行业现状，积累工作经验，提升就业竞争力。
2. 目标院校要求：有些研究生院校在招生时，会要求考生有相关实习经历。如果目标院校有这样的要求，那么实习经历可能成为你考研的加分项。
3. 专业特点：有些专业如医学、工程等，实习经历是必不可少的，因为这些专业需要通过实践来提高专业技能。而有些文科专业，实习可能不是硬性要求。
对于考研来说，以下是一些建议：
如果考研是最终目标：在保证学业的前提下，可以适当参加实习。实习可以帮助你了解行业，增强实践经验，这在考研复试时可能会成为你的亮点。
如果考研后打算直接就业：那么实习就尤为重要。实习不仅可以增强你的就业竞争力，还可以帮助你明确职业方向。
如果考研后打算继续深造：那么实习可能不是必需的，但如果你有机会，参加实习也是有益的。
是否需要实习要根据你的具体情况和目标来决定。如果你在专升本后已经积累了足够的实习经验，那么可以考虑将更多精力投入到考研准备中。如果你觉得实习经历会对你有所帮助，那么在保证学业的前提下，可以适当安排实习。
