国外短跑运动员之所以看起来很壮，主要有以下几个原因：
1. 高强度训练：短跑运动员需要承受极大的训练强度，包括爆发力训练、速度训练、耐力训练等。这些训练需要强大的肌肉力量和耐力，因此运动员会通过增加肌肉质量来适应训练。
2. 肌肉类型：短跑运动员的肌肉类型主要是快肌纤维（也称为白肌纤维），这种肌肉纤维适合进行快速、爆发性的运动。快肌纤维比慢肌纤维（红肌纤维）体积更大，因此运动员的肌肉看起来更加发达。
3. 体重和力量：短跑项目如100米、200米等，体重和力量是影响成绩的重要因素。较重的体重和强大的肌肉力量可以帮助运动员在起跑时获得更好的加速度，从而提高成绩。
4. 基因因素：遗传因素在运动员的身体素质和体型上起着重要作用。一些运动员可能天生具有适合短跑的体型和肌肉类型。
5. 营养补充：为了满足高强度的训练需求，短跑运动员通常需要摄入高蛋白、高热量和高营养的食物，以支持肌肉生长和恢复。
6. 专业指导：短跑运动员通常有专业的教练团队进行训练和指导，他们会根据运动员的体型和特点制定合适的训练计划，以优化运动表现。
国外短跑运动员之所以看起来很壮，是因为他们通过高强度的训练、特定的肌肉类型、体重和力量优势、基因因素、营养补充以及专业指导，形成了适合短跑项目的体型和肌肉结构。
