以下是关于“我真难过”的动作神态描写：
当我感到真的难过时，眉头会不自觉地紧锁，仿佛两道沉重的枷锁，压在心头。眼睛失去了往日的光彩，变得黯淡无神，目光游离不定，似乎在寻找一个可以依靠的角落。嘴唇微微颤抖着，像是努力压抑着即将脱口而出的痛苦呼喊。
肩膀也会耷拉下来，整个人像是被抽去了脊梁骨，失去了支撑的力量。双手无力地垂在身体两侧，手指时而紧紧攥成拳头，时而又松开，显示出内心的纠结与不安。
可能会缓缓蹲下身子，将头深深地埋在双臂之间，身体微微颤抖，偶尔传出几声压抑的抽泣。或者静静地坐在一个角落，一动不动，只是眼神空洞地望着前方，泪水在眼眶中打转，最终顺着脸颊滑落，留下一道道清晰的泪痕。
这些动作和神态的描写，能够生动地展现出一个人处于极度难过状态时的样子。
