一年四季的气节变化，在中国传统农历中，根据《二十四节气》来确定，每个节气都有固定的日期。以下是每个节气的具体日期：
1. 春季：
立春：每年的2月4日或5日
雨水：每年的2月18日或19日
惊蛰：每年的3月5日或6日
春分：每年的3月20日或21日
清明：每年的4月4日或5日
谷雨：每年的4月20日或21日
2. 夏季：
立夏：每年的5月5日或6日
小满：每年的5月20日或21日
芒种：每年的6月5日或6日
夏至：每年的6月21日或22日
小暑：每年的7月7日或8日
大暑：每年的7月22日或23日
3. 秋季：
立秋：每年的8月7日或8日
处暑：每年的8月23日或24日
白露：每年的9月7日或8日
秋分：每年的9月22日或23日
寒露：每年的10月8日或9日
霜降：每年的10月23日或24日
4. 冬季：
立冬：每年的11月7日或8日
小雪：每年的11月22日或23日
大雪：每年的12月7日或8日
冬至：每年的12月21日或22日
小寒：每年的1月5日或6日
大寒：每年的1月20日或21日
这些日期是根据太阳在黄道上的位置来确定的，每年可能会有细微的变动。在日常生活中，人们常根据这些节气来安排农事活动、养生保健等。
