当感觉感情变了，可以考虑以下几个方面来应对：
首先，冷静沟通很关键
找个合适的时机，和对方坦诚地交流彼此的感受和想法，看看是否存在误解或未解决的问题。反思自身的变化
思考是不是自己的某些行为或态度影响了感情，有则改之。回忆美好时光
共同回忆曾经的甜蜜和温暖，也许能重新点燃感情的火花。尝试新的相处方式
为感情注入新的活力，比如一起去做从未做过的事，创造新的回忆。给彼此空间和时间
不要过度纠缠和逼迫，让双方都有机会重新审视这段感情。关注对方需求
努力去满足对方的合理需求，增加彼此的依赖和信任。如果经过努力，感情仍无法回到从前，也要勇敢面对，接受现实，及时调整自己的心态，为未来做好准备。总之，感情的变化是常见的，关键是积极面对和处理。
