以下是关于“怎么做个没心没肺的人”的一些观点：
不要对他人的看法和评价过于敏感，别人的意见不一定能决定你的价值。
不要总是纠结于过去的错误和遗憾，过去的已经过去，无法改变。其次，专注于自己的生活和目标。把精力集中在自己的兴趣爱好、工作学习上，为自己的梦想努力，减少对无关琐事的关注。
再者，不要过分忧虑未来。未来充满不确定性，过度担忧并不能解决问题。相信自己有应对各种情况的能力，活在当下，享受此刻的时光。
学会拒绝也是很重要的一点。对于那些让自己感到不舒服或者超出能力范围的请求，果断说“不”，不要勉强自己去迎合他人。
还有，不要让情绪左右自己。遇到不如意的事情，不要让负面情绪长时间占据内心，尝试迅速调整心态，以平和的态度面对。
但需要注意的是，所谓的“没心没肺”并不是完全不顾及他人感受、不负责任，而是在合理的范围内，减少不必要的心理负担，让自己活得更轻松自在。
