全日制大专和非全日制大专在升本的途径和条件上有所不同，具体哪个更好，需要根据个人的实际情况和目标来决定。
1. 全日制大专：
优势：
通常来说，全日制大专的教育资源更加丰富，教学质量和校园文化相对较好。
在升学方面，全日制大专的学生通常有更多的机会参加统招专升本考试，这是最直接、最普遍的专升本途径。
全日制大专的学生在学习期间享受国家规定的奖学金、助学金等政策。
劣势：
学习时间较长，可能需要花费更多的时间和精力。
2. 非全日制大专：
优势：
非全日制大专的学习时间相对灵活，适合在职人员或需要兼顾工作、家庭的人员。
部分非全日制大专也有机会通过成人高考、自学考试等途径进行专升本。
劣势：
教育资源可能不如全日制大专丰富，教学质量和校园文化可能相对较弱。
在升学方面，机会相对较少，可能需要通过成人高考等途径，竞争可能更加激烈。
如果目标是直接通过统招专升本考试提升学历，全日制大专可能更有优势。但如果需要兼顾工作或家庭，非全日制大专可能更加合适。无论选择哪种方式，重要的是根据自己的实际情况和未来规划做出合理的选择。
