冷烫，又称为冷烫发，是一种使用化学药剂改变头发弯曲度的美发技术。与传统的热烫相比，冷烫使用的是冷烫液，而不是高温的烫发工具。
以下是冷烫的基本步骤：
1. 清洁头发：美发师会用洗发水清洁头发，确保头发上的油脂和污垢被去除，以便烫发液能够更好地附着在头发上。
2. 涂抹冷烫液：接下来，美发师会在头发上涂抹冷烫液。这种液体含有化学成分，可以暂时改变头发的结构，使其变得容易弯曲。
3. 等待和观察：涂抹好冷烫液后，需要等待一段时间，让化学药剂发挥作用。在这期间，美发师会密切观察头发的变化，确保效果符合客户的要求。
4. 固定形状：在等待期间，美发师会用特制的夹子固定头发的形状，使其保持预期的弯曲度。
5. 冲洗和护理：经过一定时间后，美发师会冲洗掉头发上的冷烫液，并使用护发素等护理产品来保护头发，减少化学药剂对头发的伤害。
6. 吹干和造型：美发师会吹干头发，并根据客户的需求进行造型。
冷烫的优点包括：
安全性高：由于不使用高温，所以对头发的损伤较小。
效果自然：冷烫后的头发弯曲度自然，不易看出是烫发。
适用范围广：适合各种发质和发色。
但冷烫同样会损伤头发，使用后需要适当进行护理，以保护头发健康。
