要只染白发而不影响其他颜色的头发，可以采取以下步骤：
1. 选择合适的染发剂：
选择专为遮盖白发设计的染发剂，这种染发剂通常颜色较浅，适合直接覆盖白发。
选择无氨或低氨的染发剂，这类染发剂对头发的损伤较小。
2. 准备工具：
拿出染发刷、梳子、手套、塑料薄膜等辅助工具。
3. 染发前准备：
在染发前，确保头发干净且没有洗发水残留。
用梳子将头发梳顺，这样可以让染发剂更均匀地涂抹。
4. 染发步骤：
将染发剂均匀涂抹在白发上，避免染到其他头发。
如果白发分布不均匀，可以分区域染发，确保每根白发都被染到。
根据染发剂说明书上的指示，保持染发剂在头发上的时间。
5. 清洗：
染发剂保持规定时间后，用温水彻底冲洗干净。
6. 注意事项：
染发前，最好先在小片头发上做过敏测试，以确保不会对染发剂产生过敏反应。
染发时，戴上手套，避免染发剂沾到皮肤上。
染发后，可以使用一些护发素或润发乳来保护头发，减少染发对头发的伤害。
通过以上步骤，你可以有效地只染白发，而不影响其他颜色的头发。不过，染发对头发多少会有一定的损伤，因此建议不要频繁染发，以保护头发健康。
