以下是一些克服当众读文章紧张的方法：
充分准备
在当众朗读之前，要对文章内容非常熟悉。多次练习朗读，注意语音、语调、停顿等，做到心中有数。
深呼吸放松
在朗读前，进行几次深呼吸，让身体和心情都放松下来。可以试着先闭上眼睛，集中注意力在呼吸上，缓解紧张情绪。
心理暗示
告诉自己一定能够读好，相信自己的能力。避免过度关注可能出现的错误，而是专注于表达文章的内容。
模拟练习
在私下里模拟当众朗读的场景，比如面对家人、朋友朗读，逐渐适应有他人在场的感觉。
把听众当成“萝卜白菜”
不要过于在意听众的反应，就当他们不存在，专注于文章本身，减少心理压力。
提前到达现场
熟悉朗读的环境，减少陌生感带来的紧张。
从简单开始
先选择一些较短、简单的文章进行当众朗读，逐步积累经验和信心，再挑战更难的文章。
不断地实践和坚持这些方法，相信您会逐渐克服当众读文章紧张的问题。
