太原市中考志愿填报通常遵循以下步骤，以下是一些建议，但请注意，具体的填报流程和规则可能会根据当年教育部门的规定有所变化，以下信息仅供参考：
1. 了解分数线：
你需要了解太原市当年的中考分数线，包括各个高中的录取分数线。这些信息通常可以在太原市教育局官网或者相关教育信息平台上找到。
2. 确定目标学校：
根据你的570分，你可以参考去年的分数线来确定你的目标学校。一般来说，570分可以申请一些中等偏上的高中。
3. 志愿分类：
太原市中考志愿填报通常分为几个批次，如提前批、第一批、第二批等。每个批次有不同的录取规则和学校选择。
4. 填报志愿：
在填报志愿时，通常有以下几种策略：
冲一冲：选择一些录取分数线略高于你分数的学校，增加被录取的机会。
稳一稳：选择一些录取分数线与你分数相仿的学校，确保有较高的录取概率。
保一保：选择一些录取分数线低于你分数的学校，作为备选方案。
志愿填报通常分为第一志愿、第二志愿等，你可以根据自己的情况合理分配。
5. 注意事项：
政策了解：关注当年中考政策的变化，如招生计划、录取规则等。
志愿顺序：志愿的顺序很重要，一般建议将最想去的学校填在前面。
专业选择：如果学校有专业选择，也要根据个人兴趣和未来规划来选择。
6. 提交志愿：
在规定的时间内，按照要求提交志愿。提交后，通常不能再修改。
7. 等待录取：
提交志愿后，等待学校的录取通知。一旦被录取，需要按照学校的要求完成后续的注册手续。
请务必在填报志愿前，详细查阅当年的中考政策、分数线以及各高中的招生简章，以确保志愿填报的准确性和有效性。如果需要更具体的信息，可以咨询当地的教育局或者学校的招生办公室。
