根据2020年第七次全国人口普查数据，以下是四川省21个市州的人口排名：
1. 成都市：约2100万
2. 自贡市：约285万
3. 攀枝花市：约150万
4. 泸州市：约500万
5. 德阳市：约400万
6. 绵阳市：约570万
7. 广元市：约300万
8. 遂宁市：约300万
9. 内江市：约300万
10. 乐山市：约300万
11. 南充市：约800万
12. 眉山市：约300万
13. 宜宾市：约400万
14. 广安市：约300万
15. 达州市：约400万
16. 雅安市：约120万
17. 巴中市：约200万
18. 资阳市：约150万
19. 阿坝藏族羌族自治州：约80万
20. 甘孜藏族自治州：约300万
21. 凉山彝族自治州：约300万
请注意，这些数据可能随着时间的推移而有所变化。
