大班通常指的是幼儿园大班，这个年龄段的孩子已经具备了一定的书写能力，可以尝试写一些简单的字。以下是一些建议：
1. 基本汉字：如“人”、“大”、“小”、“上”、“下”、“天”、“地”、“我”、“你”、“他”等。
2. 常用词语：如“妈妈”、“爸爸”、“老师”、“朋友”、“快乐”、“健康”等。
3. 数字：从1到10的数字，如“一”、“二”、“三”、“四”、“五”、“六”、“七”、“八”、“九”、“十”。
4. 简单句子：如“我爱妈妈”、“我要喝水”、“老师好”等。
在选择写字内容时，应考虑孩子的兴趣和认知水平，循序渐进，不宜过于复杂。同时，家长和老师可以给予适当的鼓励和指导，让孩子在愉快的氛围中学习。
