如果你已经报名了自考大专，但因为没有去参加考试，这里有一些建议你可以参考：
1. 及时联系主考院校或招生办：
尽快联系你所在的主考院校或招生办，说明情况。每个学校的政策可能不同，有的学校可能允许补考，有的则可能要求重新报名。
2. 了解学校规定：
了解学校关于缺考的具体规定，包括补考的期限、补考的流程、以及可能产生的后果（如影响学位授予等）。
3. 准备补考：
如果学校允许补考，你需要准备补考。这可能包括复习课程内容、重新申请考试等。
4. 考虑后果：
缺考可能会影响你的整体成绩和毕业进度。你需要权衡缺考的后果，并做出相应的决策。
5. 制定计划：
根据学校的具体要求和你的实际情况，制定一个可行的计划，包括补考时间、复习计划等。
6. 咨询他人：
如果有其他同学或者朋友参加了自考，可以咨询他们的经验，了解他们是如何应对类似情况的。
7. 避免未来再次发生：
从这次经历中吸取教训，制定一个更加合理的考试时间表，确保未来的考试不会因为其他原因而缺席。
记住，每个人的情况都是独特的，所以最好的做法是根据你的具体情况来做出决策。希望这些建议能帮助你解决问题。
