以下是关于“北京哺乳假怎么休”的相关信息：
法律规定
**根据北京市相关规定，用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排 1 小时哺乳时间；生育多胞胎的，每多哺乳 1 个婴儿每天增加 1 小时哺乳时间。
**具体休假方式
**1. 可以选择集中使用，例如每天将 1 小时合并使用。
2. 也可以分开使用，比如上午半小时、下午半小时。
3. 若家距离工作地点较远，无法在工作时间内回家哺乳，经本人申请、单位批准，可在工作时间内使用哺乳时间折算出的相应天数作为哺乳假。
**申请流程
**通常需要向所在单位提交书面申请，说明哺乳需求和拟采取的休假方式。单位会根据实际情况进行审批。
**权益保障
**用人单位不得因女职工哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。
如果您对哺乳假的具体细节还有疑问，建议咨询所在单位的人力资源部门或当地劳动保障部门，以确保自身合法权益得到保障。
