在外贸培训机构接受培训，对个人来说是否有用，主要取决于以下几个方面：
1. 提升专业技能：外贸培训通常涵盖了外贸流程、市场分析、谈判技巧、国际贸易法规等多个方面，能够帮助你系统地学习外贸知识，提升你的专业技能。
2. 行业趋势把握：外贸培训机构通常会邀请行业专家授课，这些专家能够提供最新的行业动态和趋势分析，帮助你把握市场脉搏。
3. 拓展人脉资源：参加培训可以认识来自不同行业和企业的同行，有助于拓展你的人脉资源，为未来的职业发展打下基础。
4. 实践机会：一些外贸培训机构可能会提供实习或就业推荐服务，这对你积累实际工作经验非常有帮助。
5. 职业发展：对于希望进入外贸行业或提升自己在该行业竞争力的个人来说，参加培训可以是一个很好的起点。
然而，以下因素也可能影响培训效果：
培训内容与个人需求的匹配度：如果培训内容与你的实际需求不符，那么培训效果可能会大打折扣。
培训机构的质量：选择一个有良好口碑和优质师资的培训机构非常重要。
个人学习态度：即使培训内容优质，如果个人缺乏学习动力和积极性，效果也可能不佳。
综上所述，参加外贸培训是否对你有用，取决于你的个人需求、培训内容、培训机构质量以及你的学习态度。如果你有明确的学习目标，并且选择了一个合适的培训机构，那么培训对你来说是有益的。
