正文 腰臀比差多少是梨形 德普IT V管理员 /2025-03-12/1阅读/0评论 0312 腰臀比(Waist-to-Hip Ratio,简称WHR)是衡量身体脂肪分布的一个指标。梨形身材通常指的是脂肪主要积累在臀部和大腿,而腰部相对较细的一种体型。 在医学和营养学中,并没有一个明确的腰臀比数值来定义梨形身材。但是,通常以下数值可以作为参考: 腰臀比小于0.7的女性和小于0.9的男性,可能被认为是梨形身材。 所以,如果你的腰臀比小于0.7,那么可以认为你是梨形身材。这个数值只是一个参考,不同人种和个体之间的差异较大,不能完全以此作为判断标准。 -- 展开阅读全文 --