怎么变得不感动

以下是关于“怎么变得不感动”的一些可能的方法：

首先，要学会在情绪产生时进行自我觉察，意识到自己正在感动的状态。然后，尝试通过理性思考来分析当前的情况，思考事情的本质和可能的其他解释，避免被情感完全主导。

人们往往因为内心的脆弱或过往的经历而容易感动。通过不断地面对和处理各种情绪，增强心理的承受能力和防御机制，让自己不那么容易被外界触动。

有时候感动是因为过度联想自身或把自己代入到某个情境中。要学会客观看待事物，不随意将个人情感投射到所接触的信息上。

在日常生活中，刻意培养冷静和客观的看待问题的习惯。遇到可能引起感动的事情时，尝试从不同的角度去分析，而不是仅仅被情感左右。

在接触某些事物时，有意识地控制自己的情感投入程度，不过分关注细节和情感因素。

需要注意的是，适当的感动是人类情感丰富的体现，完全变得不感动可能会让人变得冷漠和缺乏同理心。关键是要在情感和理性之间找到平衡。