以下是关于鼻子流鼻血时的处理办法:
保持冷静,不要惊慌
流鼻血时,首先要保持镇定,避免因紧张导致血压升高,加重出血情况。身体前倾,头部稍低
不要后仰,防止血液流入喉咙引起呛咳。身体微微前倾,头部稍微低下,让鼻血从鼻孔流出。按压鼻翼
用手指捏住两侧鼻翼,持续按压 5 - 10 分钟,帮助止血。期间张口呼吸。冷敷额头或鼻部
用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部,促进血管收缩,减少出血。如果鼻血持续不止,或者经常发生鼻出血,应及时就医,查明原因。可能的原因包括鼻部损伤、鼻腔炎症、高血压、血液系统疾病等。
在流鼻血期间,避免用力擤鼻、挖鼻,不要剧烈运动,保持室内空气湿润,多喝水,多吃蔬菜水果,以预防鼻出血的发生。