在日本留学期间，如果因为出勤率问题被学校单方面要求退学，可以采取以下几种解决方法：
1. 与学校沟通：
应该与学校进行充分沟通，了解学校的要求和退学决定的依据。
向学校说明自己的情况和困难，比如健康问题、家庭原因等，看是否有可能调整出勤率的要求。
2. 提交申诉：
学校通常会有申诉程序，可以向学校提出书面申诉，详细说明自己的情况，并附上相关证明材料。
申诉时，要尊重学校的规章制度，同时表达自己的诉求和希望。
3. 咨询学校辅导员或顾问：
向学校的辅导员或顾问咨询，了解是否有其他可能的解决方案，比如延长出勤率要求期限、参加补考或辅导班等。
4. 寻求法律援助：
如果学校的决定对学生的权益造成了严重损害，可以考虑寻求法律援助。
在日本，学生可以咨询消费者协会或法律援助机构，了解自己的权利和可能的法律途径。
5. 转学或休学：
如果沟通和申诉无效，可以考虑转学至其他学校，或者申请休学，之后再根据自身情况重新规划学业。
6. 心理支持：
面对退学压力，学生可能会感到焦虑和压力，可以寻求学校提供的学生心理咨询服务。
在采取上述任何措施之前，建议详细查阅学校的规章制度，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。同时，保持与学校的良好沟通，尽可能寻求和平解决问题的途径。
