长白山位于中国吉林省，属于温带大陆性季风气候。七月份属于夏季，长白山的气温通常比较凉爽，白天的气温可能在20℃到30℃之间，但早晚温差较大，夜间气温可能会降至10℃左右。
因此，七月份去长白山，建议穿着以下类型的衣物：
1. 长袖上衣：由于早晚温差大，建议携带长袖上衣，以应对早晚的凉爽气候。
2. 长裤：同样因为早晚温差，长裤可以提供更好的保暖效果。
3. 保暖外套：根据具体天气情况，可能需要一件保暖的外套，比如轻型羽绒服或冲锋衣。
4. 舒适的休闲鞋或徒步鞋：长白山有部分路段可能需要徒步，因此穿着舒适的鞋子非常重要。
5. 防晒用品：夏季阳光强烈，建议携带防晒霜、太阳帽和太阳镜等防晒用品。
根据个人体质和具体活动安排，还可以适当增减衣物。
