以下是一份关于纪律总结与反思的写作指南：
**一、开头**
简单介绍进行纪律总结与反思的背景和目的。
**二、纪律表现总结**
1. 列举自己在一段时间内遵守纪律的情况，如按时出勤、遵守课堂秩序等。
2. 指出自己在某些方面做得较好的具体事例。
例如：在过去的一个月里，我能够每天按时到校，从未出现迟到的情况。在课堂上，也能认真听讲，积极参与互动，遵守老师的教学安排。
**三、存在的问题**
1. 分析自己违反纪律的行为和情况。
2. 阐述这些行为对自己和他人产生的不良影响。
比如：我有时在自习课上会与同学小声交谈，不仅影响了自己的学习效率，也干扰了周围同学的学习。
**四、原因分析**
1. 从自身的思想态度、行为习惯等方面深入剖析违反纪律的原因。
2. 考虑外部环境因素的影响。
**五、改进措施**
1. 针对存在的问题，提出具体可行的改进方法和计划。
2. 设定明确的目标和时间节点。
如：今后我会加强自我约束，在自习课上保持安静。给自己制定每天的学习计划，提高自律能力。争取在接下来的两周内彻底改掉自习课讲话的毛病。
**六、结尾**
表达自己对遵守纪律的决心和期望。
