人跑步一直冲刺所能跑的距离受到多种因素的影响，包括个人的体能、耐力、训练水平、身体状况以及环境条件等。通常情况下，专业运动员在短距离冲刺（如100米或200米）时，可以跑出几十米的距离。
对于普通人来说，即使在最佳状态下，持续冲刺的极限也很可能不超过100米。这是因为人体在短时间内可以爆发出很高的速度，但很难长时间维持这种速度。通常，人们会以这种速度跑50-100米，然后因为体力耗尽而减速。
长时间冲刺会导致肌肉疲劳、乳酸积累、氧气供应不足等问题，这些都限制了人持续冲刺的距离。因此，即便是有意尝试，也难以实现“一直冲刺”的情况。
综上所述，普通人跑步一直冲刺能跑的距离大约在50-100米之间，具体数值因人而异。
