专升本培训是否有用，主要取决于以下几个因素：
1. 个人基础：如果你在专科期间的基础知识掌握得较好，那么培训可能更多是帮助你巩固和提高，效果可能相对有限。如果你在基础知识上存在较大欠缺，培训则可能帮助你快速弥补不足。
2. 培训质量：选择一个优质的专升本培训机构非常重要。好的培训机构会根据学生的具体情况制定合理的学习计划，提供专业的教学和辅导。
3. 学习态度：培训的效果也取决于个人的学习态度。如果能够认真对待培训课程，积极参与课堂讨论和课后练习，那么培训的效果会更加显著。
4. 目标明确：明确自己的学习目标和动机，比如是为了提升学历、增加就业竞争力，或者是为了追求更高的学术追求，这些都会影响培训的效果。
以下是一些具体的好处：
系统学习：培训通常会有一个系统的学习计划，帮助学生全面掌握专升本所需的知识点。
针对性辅导：针对考试的重点和难点进行辅导，提高学习效率。
模拟考试：通过模拟考试，帮助学生熟悉考试流程，提高应试能力。
心理辅导：对于一些考试焦虑的学生，培训中的心理辅导可以帮助他们更好地应对考试压力。
专升本培训对于有明确目标、愿意投入时间和精力的学生来说，是有很大帮助的。但最终能否成功，还需要个人努力和培训机构的质量。
