上课爱走神怎么办
自我暗示法，自我暗示能够激发内在心理潜力，调动心理活动积极性，有助于注意力的集中，克服注意力涣散的现象。情境想象法，无论多么爱走神儿的学生，当参加重要的考试或竞赛时，也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。
牵挂其他事情，往往是走神的主因。解决办法是调整心态，放平情绪，把全部心思放在课堂上。可以通过深呼吸、冥想等方法调整状态，使自己全神贯注。同时，学会排解压力，不要让无关的事情影响听课效果。如果经常走神，可以尝试记录下自己的思考或疑问，课后与或同学讨论，解决问题。
过度可能导致走神。上课前不要有激烈的运动和。下课玩耍要有度，学会自我控制，锻炼有意注意，对爱走神的可以预习，作到听课有的放矢。沉闷的课堂学生容易走神。对此，教师要更新观念，改革课堂教学，通过情节与活动变化的，调节课堂气氛，搭配课堂动静。
上课爱走神的孩子怎么办找到原因家长先不要责骂孩子，而是要首先配合，找出孩子上课听讲走神的原因。平心静气的跟孩子聊一聊，是因为不感兴趣，还是其他的，然后才好对症下药。
上课不专注容易走神怎么办 注意劳逸结合 有一些学生属于晚上爱熬夜学习，导致白天没有精神，容易犯困，这在很多高中生身上表现很明显，对于这类学生来讲，只有休息好才能学习好，保证每天有充足的睡眠很重要。“文武之道，一张一弛。
