殷指哪一个朝代是不是指商朝

殷指的确实是商朝。商朝是中国历史上的一个朝代，其都城最初设在亳（今河南商丘附近），后来迁至殷（今河南安阳），因此商朝又被称为殷朝。商朝是中国历史上第一个有确凿文献记载和考古发现支持的朝代，大约存在于公元前1600年至公元前1046年。