三级跳远是一种田径运动项目，它的计量方式如下：
1. 第一跳（单足跳）：
跳远运动员站在起跳线上，双脚同时起跳，但只有一只脚（通常是起跳腿）落地。
计量方式：从起跳线到落地脚跟最近点的距离。
2. 第二跳（跨步跳）：
运动员在第一跳落地后，立即向前跨出一步，再次起跳。
计量方式：从第一跳落地脚跟最近点到第二跳落地脚跟最近点的距离。
3. 第三跳（跳跃）：
运动员在第二跳落地后，从同一脚（通常是起跳腿）起跳，完成整个三级跳远的最后一跳。
计量方式：从第二跳落地脚跟最近点到第三跳落地脚跟最近点的距离。
整个三级跳远的总成绩是这三跳距离的总和。在三级跳远比赛中，起跳时必须遵守规则，例如不能使用助跑器等。
在比赛过程中，裁判员会使用测量工具（如卷尺）来准确测量每一跳的距离。最终，记录下三跳的总和，即为运动员的最终成绩。
