加拿大共有10个省和3个地区。以下是具体的省份和地区列表：
省份：
1. 不列颠哥伦比亚省（British Columbia）
2. 阿尔伯塔省（Alberta）
3. 萨斯喀彻温省（Saskatchewan）
4. 曼尼托巴省（Manitoba）
5. 安大略省（Ontario）
6. 新 Brunswick省（New Brunswick）
7. 新斯科舍省（Nova Scotia）
8. 爱德华王子岛省（Prince Edward Island）
9. 新不伦瑞克省（Newfoundland and Labrador）
10. 耶洛奈夫地区（Yukon）
地区：
1. 北部地区（Northwest Territories）
2. 北方地区（Nunavut）
3. 马尼图林地区（Nunavut）
这些省份和地区组成了加拿大的联邦结构。
