跳远成绩的判定主要依据以下步骤：
1. 起跳：运动员必须站在起跳线上，起跳时只能用起跳腿（通常是右腿）进行起跳。
2. 助跑：运动员在助跑道上进行助跑，助跑的目的是为了获得足够的速度，以便在起跳时能够跳得更远。
3. 起跳：运动员在助跑的末尾进行起跳，起跳时，起跳腿用力蹬地，同时身体向前上方跃出。
4. 腾空：起跳后，运动员在空中形成一个抛物线。
5. 落地：运动员需要在沙坑内落地，以测量跳远的距离。
判定成绩的具体步骤如下：
标记点：跳远沙坑的远端设有标记点，标记点距离起跳线的距离即为跳远的成绩。
测量：运动员落地后，测量其落地点到起跳线的垂直距离，这个距离即为跳远的成绩。
记录：跳远成绩以米为单位记录，精确到厘米。
犯规：以下情况视为犯规，不计成绩：
起跳时用非起跳腿触地。
起跳后手或身体其他部位触及地面。
跳远过程中，运动员的身体或任何部分在沙坑之外落地。
有效成绩：跳远比赛通常进行多轮，每轮跳远后，运动员可以选择保留一个最佳成绩。最终，运动员将保留的最佳成绩作为最终成绩。
请注意，跳远比赛有严格的规则和标准，具体规则可能因比赛类型和比赛组织者而有所不同。
