手机自考本科是指通过手机等移动设备进行自学考试本科的学习方式。这种方式在一定程度上确实有其优势和便捷性，以下是对其靠谱性的分析：
1. 国家认可度：自学考试是国家认可的学历教育形式之一，通过自学考试获得的本科文凭是受到国家认可的，具有与全日制本科相同的法律效力。
2. 学习灵活性：手机自考本科允许学生利用碎片时间进行学习，非常适合工作繁忙或身处偏远地区的学生。
3. 课程资源丰富：手机自考本科可以充分利用网络资源，提供丰富的学习资料和课程内容。
4. 考试管理严格：虽然学习方式灵活，但考试管理仍然严格，需要按照规定的时间和地点参加考试。
然而，也存在一些需要注意的问题：
1. 学习效果：自学需要较强的自律性和自我管理能力，如果缺乏这些能力，学习效果可能不理想。
2. 实践能力：与全日制本科相比，自学考试在实践能力的培养上可能存在一定差距。
3. 认可度问题：尽管自学考试文凭是国家认可的，但在一些特定行业或企业中，可能对自学考试文凭的认可度不如全日制本科。
综上所述，手机自考本科是一种靠谱的学历提升方式，但需要学生具备较强的自学能力和自律性。在决定是否选择这种方式时，建议您根据自身情况和需求进行综合考虑。
