以下是关于写“妈妈和我”的作文的一些建议：
**一、确定主题**
首先要明确作文想要表达的核心情感或主题，比如母爱、成长中的陪伴、冲突与和解等。
**二、选择素材**
回想和妈妈相处的点点滴滴，比如妈妈为你精心准备的生日、在你生病时的照顾、辅导作业时的耐心等。
**三、描写细节**
在描述事件时，注重细节描写能让作文更生动。例如妈妈脸上的表情、说话的语气、动作等。
**四、刻画人物**
写出妈妈的性格特点，如温柔、严厉、勤劳等，通过具体事例展现。
**五、表达情感**
真实地表达自己对妈妈的爱、感激、敬佩或者在某些时刻的不满等复杂情感。
**六、合理结构**
可以按照时间顺序，讲述从小到大与妈妈的故事；也可以采用总分总的结构，先总体介绍妈妈和自己的关系，再通过具体事例阐述，最后总结升华情感。
**七、语言运用**
使用生动、形象的语言，多运用比喻、拟人、排比等修辞手法。
希望以上建议能帮助您写出一篇精彩的关于妈妈和我的作文！
