三年级学生的自理能力主要包括以下几个方面：
1. 个人卫生：
会自己洗脸、洗手、刷牙。
学会简单的自我清洁，如擦鼻涕、剪指甲等。
2. 穿着整理：
能自己穿脱衣服，包括鞋子。
学会整理衣物，如叠衣服、挂衣服等。
3. 饮食自理：
会自己吃饭，使用餐具。
学会自己整理餐后桌面，如收拾碗筷、擦桌子等。
4. 学习用品管理：
会自己整理书包，把学习用品分类存放。
能记住并使用自己的学习用品，如铅笔、橡皮、书等。
5. 时间管理：
学会看钟表，知道时间概念。
能在规定的时间内完成作业和其他任务。
6. 生活技能：
会自己洗澡，知道洗澡的基本步骤。
学会简单的家务，如扫地、擦桌子等。
7. 安全意识：
知道基本的交通安全规则。
了解一些家庭安全知识，如防火、防盗等。
8. 人际交往：
学会与人礼貌交流，懂得基本的社交礼仪。
能与同学友好相处，懂得分享和合作。
通过培养这些自理能力，孩子们能够更好地适应学校生活，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
