英国人做饭时为了避免触发烟雾报警器，可以采取以下一些措施：
1. 保持通风：确保厨房有良好的通风，打开窗户或抽油烟机，让烟雾和气味及时排出室外。
2. 使用盖子：在烹饪过程中，尽量使用盖子覆盖锅具，减少烟雾的产生。
3. 控制火候：避免使用过高的火力，以免食物烧焦产生烟雾。
4. 定期清洁：定期清洁炉灶、油烟机和排烟管道，以减少油脂积累和烟雾的产生。
5. 使用烤箱：相比于炉灶，烤箱在烹饪过程中产生的烟雾较少。
6. 使用电磁炉：电磁炉相比传统炉灶，产生的热量更集中，烟雾更少。
7. 控制烹饪时间：缩短烹饪时间，避免长时间高温烹饪。
8. 使用不粘锅：使用不粘锅可以减少食物烧焦的可能性。
9. 注意烹饪方法：比如炖煮、蒸煮等烹饪方法比煎炸产生的烟雾少。
10. 检查烟雾报警器：确保烟雾报警器工作正常，如果报警器过于敏感，可以调整其灵敏度。
通过以上措施，英国人在烹饪时可以尽量减少触发烟雾报警器的可能性。
