面对大学荒废的情况，首先要正视问题，然后采取积极有效的措施进行补救。以下是一些建议：
1. 自我反思：
思考为什么会出现荒废现象，是因为目标不明确、缺乏动力还是其他原因？
分析自己目前的学习和生活状态，找出需要改进的地方。
2. 明确目标：
设定短期和长期目标，明确自己未来的发展方向。
制定切实可行的计划，确保每一步都有明确的方向。
3. 制定计划：
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容等。
合理安排时间，确保学习、休息和娱乐的平衡。
4. 提高效率：
学习时间管理技巧，提高学习效率。
利用各种资源，如图书馆、在线课程等，丰富自己的知识储备。
5. 寻求帮助：
向老师、同学或家人寻求帮助，分享自己的困惑和计划。
参加学习小组，与他人共同进步。
6. 调整心态：
保持积极的心态，相信自己能够克服困难。
遇到挫折时，不要气馁，要勇敢面对并寻求解决方案。
7. 参加实践活动：
积极参加各类实践活动，如志愿者服务、实习等，提高自己的综合素质。
通过实践，检验自己的知识，增强自信心。
8. 反思总结：
定期回顾自己的学习进度和成果，总结经验教训。
根据实际情况调整计划，确保目标的实现。
9. 保持自律：
培养自律意识，养成良好的学习习惯。
避免拖延，确保计划的执行。
10. 关注身心健康：
保持良好的作息，保证充足的睡眠。
培养兴趣爱好，缓解学习压力。
通过以上措施，相信你能够逐渐走出荒废的状态，重新找回学习的动力和信心。加油！
