卷舌音和翘舌音是汉语普通话中的两个重要声母类别，它们的发音位置和发音方法不同，以下是分辨这两种音的方法：
1. 发音位置：
卷舌音：发音时舌尖卷向硬腭前部，通常包括zh、ch、sh、r这四个声母。
翘舌音：发音时舌尖翘起，接触或接近硬腭前部，通常包括z、c、s这三个声母。
2. 发音方法：
卷舌音：发音时舌尖需要卷起，如“知”、“吃”、“诗”、“日”等。
翘舌音：发音时舌尖不需要卷起，只需要翘起，如“资”、“次”、“思”等。
3. 实际分辨：
听音法：可以通过听别人说或者自己模仿来分辨。卷舌音的发音会感觉舌尖有明显的卷起动作，而翘舌音则没有。
对比法：可以将两个声母的音节放在一起对比，如“zǐ”（资）和“zhī”（知），可以明显感觉到“zhī”发音时舌尖有卷起的动作。
练习法：可以通过练习来熟悉这两种音的发音，如多读含有这两种声母的词语。
以下是一些例子帮助区分：
翘舌音：资（zī）、次（cì）、思（sī）、色（sè）
卷舌音：知（zhī）、吃（chī）、诗（shī）、日（rì）
通过不断的练习和对比，可以逐渐提高分辨这两种音的能力。
