以下是关于“心里想念一个人怎么办”的一些建议：
首先，要正视自己的感受
想念一个人是很正常的情感反应，不要压抑或逃避这种情绪。可以尝试和对方联系，如果条件允许，打电话、发信息或者约见面，直接表达自己的想念。但如果因为某些原因无法直接联系，也可以通过写日记、写信的方式来抒发内心的情感。
让自己忙碌起来
把注意力转移到工作、学习或者兴趣爱好上。投入到新的活动中，不仅能分散想念带来的困扰，还有可能在这个过程中获得新的成就和满足感。和朋友、家人相处，分享自己的心情，他们的陪伴和支持会给你带来温暖和力量。
回忆过去的美好时光是可以的，但不要过度沉溺其中。给自己设定一些目标，比如学习一项新技能或者完成一个小的挑战，让自己朝着积极的方向前进。
最后，要相信时间会慢慢减轻想念的强度，也要相信未来会有更多美好的相遇和经历。
