以下是一些劝借酒消愁的方法和话语：
首先，要让对方明白借酒消愁并不能真正解决问题。
酒精只能带来短暂的麻痹，却无法消除烦恼的根源。酒醒之后，问题依然存在，甚至可能因为醉酒而让情况变得更糟。告诉对方，面对困难和烦恼，勇敢地去面对和解决才是正道。
比如，可以说：“逃避不能让问题消失，只有积极面对，才能走出困境。”
倾听对方的烦恼，让其把内心的苦闷倾诉出来。
强调：“把心里的话说出来，会比闷在心里，靠喝酒来压抑好得多。”
鼓励对方寻找其他健康的方式来缓解压力和情绪，比如运动、听音乐、阅读或者与朋友聚会交流。
“去跑跑步，出出汗，心情会舒畅很多，比喝酒强多啦。”
提醒对方要珍惜自己的身体，长期借酒消愁会对健康造成严重的损害。
“身体是革命的本钱，为了这些烦恼把身体搞垮，不值得呀。”
最重要的是，让对方感受到你的关心和支持，让他知道他不是一个人在面对困难。
“我会一直在你身边，陪你一起度过难关，别再靠酒啦。”
