词汇量达到100托福水平所需的时间因人而异，取决于多种因素，包括学习者的基础、学习习惯、学习资源以及投入的时间等。以下是一些一般性的建议：
1. 基础情况：如果你已经有了一定的英语基础，比如通过了英语四六级考试，那么可能需要的时间会相对较短。
2. 学习习惯：如果你能够每天坚持学习，并且有良好的学习方法，比如通过记忆单词卡片、阅读英文材料、听英文音频等，那么所需时间可能会缩短。
3. 学习资源：使用有效的学习资源，如托福词汇书、在线课程、APP等，可以大大提高学习效率。
以下是一个大致的时间规划：
每天学习时间：建议每天至少投入1-2小时的时间。
词汇量目标：100托福词汇量大约在3000-3500左右。
时间规划：
第一阶段（1-2个月）：集中精力学习基础词汇，每天学习100-200个新单词，复习旧单词。
第二阶段（2-3个月）：继续扩大词汇量，并开始学习托福考试的特定词汇，如学术词汇、同义词等。
第三阶段（3-4个月）：通过阅读、听力等练习来巩固词汇，并熟悉托福考试的题型。
最终目标：在准备阶段结束时，达到3000-3500的词汇量，能够熟练运用。
请注意，这只是一个大致的时间规划，实际所需时间可能会因个人情况而有所不同。最重要的是制定合理的学习计划，并坚持下去。
