济南市七项全能比赛通常指的是田径项目中的“十项全能”的简化版，通常包含以下七项：
1. 100米跑：测试运动员的爆发力和速度。
2. 跳远：测试运动员的弹跳力和远距离跳跃能力。
3. 铅球：测试运动员的力量和投掷技巧。
4. 跳高：测试运动员的垂直跳跃能力和过杆技巧。
5. 400米跑：综合测试运动员的速度、耐力和冲刺能力。
6. 110米栏：测试运动员的爆发力、速度和跨栏技巧。
7. 铁饼：测试运动员的力量和旋转投掷技巧。
这七项全能比赛综合了速度、力量、耐力、技巧和协调性等多个方面，是对运动员综合素质的全面考验。不同地区和不同组织可能会根据具体情况调整比赛项目。
