面对留学孩子的压力问题，可以从以下几个方面进行帮助和支持：
1. 倾听和理解：
花时间倾听孩子的感受和困惑，不要急于给出建议或批评。
尝试从孩子的角度理解他们的压力来源，给予情感上的支持。
2. 心理辅导：
如果孩子的压力过大，可以考虑寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。
学校或社区可能会有专门针对国际学生的心理辅导服务。
3. 建立支持网络：
鼓励孩子结交朋友，建立新的社交圈，以减轻孤独感和压力。
家长也可以通过社交媒体、校友会等途径，帮助孩子建立支持网络。
4. 合理安排时间：
帮助孩子合理安排学习和生活时间，避免过度劳累。
教会孩子时间管理和压力管理的方法。
5. 提供资源：
为孩子提供学习资源，如辅导书籍、在线课程等，帮助他们更好地适应学习环境。
了解孩子的兴趣和需求，提供相应的兴趣小组或俱乐部活动。
6. 文化适应：
了解并尊重孩子的文化背景，帮助他们更好地适应新的文化环境。
鼓励孩子参加文化活动，增进对当地文化的了解。
7. 家庭支持：
保持与孩子的沟通，了解他们的近况。
在经济上给予适当的支持，确保孩子的生活质量。
8. 健康生活：
鼓励孩子保持健康的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
家长和监护人应该耐心倾听、理解孩子的压力，并提供必要的帮助和支持，让孩子在留学过程中能够健康成长。
