去重庆玩七天，根据个人旅行习惯和行程安排，行李箱的大小会有所不同。以下是一些建议：
1. 轻便行李箱：如果您的行程较为紧凑，主要以休闲游玩为主，可以选择一个20-24寸的行李箱。这类行李箱体积适中，便于携带。
2. 中等行李箱：如果您计划在重庆及周边地区进行一些户外活动，或者需要携带一些较为专业的装备，可以选择一个25-28寸的行李箱。
3. 大容量行李箱：如果您喜欢购物，或者需要携带较多的衣物和日常用品，那么可以选择一个28寸以上的行李箱。
以下是一些建议携带的物品：
衣物：根据季节和天气选择适合的衣物，通常包括几套换洗衣物、内衣、袜子等。
鞋子：一双舒适的休闲鞋，一双适合户外活动的鞋子。
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。
个人护理用品：护肤品、防晒霜、雨具等。
电子产品：手机、充电器、充电宝、相机等。
纪念品：重庆有很多特色纪念品，如火锅底料、辣椒酱等。
建议您在出发前根据自己的具体需求进行合理规划，避免携带过多不必要的物品。祝您旅途愉快！
