以下是关于如何写和父亲争吵的作文的建议：
**一、开头引入**
在作文开头，可以简单描述争吵发生的背景，比如时间、地点和起因。
**二、争吵过程**
详细叙述争吵的具体情节和双方的言语。
注意描写自己和父亲的表情、动作，展现出紧张激烈的氛围。例如：“父亲瞪大了眼睛，双手叉腰，大声地指责着我，而我也不甘示弱，梗着脖子与他争辩。”**三、内心感受**
着重表达自己在争吵过程中的内心感受。
是愤怒、委屈、后悔还是其他复杂的情绪。比如：“那一刻，我的心中充满了愤怒，觉得父亲根本不理解我。”**四、冷静反思**
描述争吵结束后的冷静时刻，反思自己和父亲的行为是否正确，是否有更好的处理方式。
**五、结尾总结**
总结这次争吵带来的教训或对自己与父亲关系的影响。
在写作过程中，要注意语言的真实和生动，让读者能够感同身受。同时，通过这次争吵，展现出自己的成长和对亲情的更深理解。
