高中学生每天学到很晚,却不理想该怎么办?
1、要解决学习低效的关键问题,还必须要向,或者是班里优秀的同学请教。有了好的心态,好的学习方法指引之后,在平常刷题练习,自我提升的过程中,要特别注意时间分配。在此基础上,逐步加强、提升自己的弱势,这样扬长避短、查缺补漏,最终一定会上升的。
2、如果上述等问题你都不存在的话,只能说还是建议你先调整作息让自己有充足的睡眠,学习是个厚积而薄发的过程,有的人可能理解能力记忆力等都比较强,不用雪的那么拼命总能考得好,但更多人需要长时间艰苦的努力奋斗,也许总抱怨苦苦努力毫无成效,但别着急,更别放弃,时间会给你答。
3、减少干扰。高三学生在学习时,最大限度地减少网络干扰。手掉,放在不被打扰的地方。清理桌面,把干扰自己学习的东西都收起来。少喝饮料,忌吃糖、喝咖啡或喝茶。一般晚上学习时,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。要喝就喝热的,浓度不要太高的饮品。
4、在本身学习状态已经很不好的情况下仍杜绝任何休闲的方式,着自己进行低效率的学习活动。与其进行如此低效的学习活动,不如去操场跑跑步、听听音乐放松一下,调整好学习状态后再来学习。在学习的过程一定要注重学习效率,而不是学习时长。能用两小时完成的作业绝不用半天或者一天来完成。
5、提高学习的方法:每天保证八小时睡眠,晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神,让自己保持最佳学习状态。学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学提高学习效率。
6、学习不能只停留在上课听懂就可以的状态,课后要抽出时间复习。错题本。本子上主要记录自己写错的题目以及你认为比较好的题型。分块练习。一般的学生数学差可能由于某一块比较差,可以多找些这个方面的题目多加练习。