社会体育大学主要培养具备社会体育指导、组织与管理能力，能够适应社会主义现代化建设需要的高级应用型人才。以下是社会体育大学学生通常学习的一些主要课程和内容：
1. 体育学基础理论：
体育基本理论
体育统计学
体育测量学
体育社会学
2. 体育教育理论与方法：
体育教学论
体育教学方法
体育课程与教材
体育教学评价
3. 体育保健学：
运动生理学
运动解剖学
运动营养学
运动康复学
4. 体育训练学：
运动训练学
运动竞赛学
运动恢复学
5. 社会体育指导：
社会体育指导理论
社会体育指导方法
社会体育活动组织与管理
6. 体育管理：
体育管理学
体育市场营销
体育政策与法规
7. 体育科研方法：
体育科研方法论
研究设计
数据分析
8. 体育专项技能：
根据学生兴趣和学校特色，学习篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等专项技能。
通过这些课程的学习，社会体育大学的学生将能够掌握体育教育、社会体育指导、体育管理等方面的知识和技能，为将来从事体育教学、社会体育指导、体育管理等工作打下坚实的基础。
