近视（医学上称为屈光不正）是一种常见的视力问题，通常是由于眼球过长或角膜曲率过大导致的，使得光线在到达视网膜之前就已经聚焦，造成远处物体看不清楚。目前，近视本身是无法完全恢复的，但可以通过以下几种方法来控制和改善视力：
1. 佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正近视的方法。
2. 角膜塑形镜（Orthokeratology，简称Ortho-K）：通过夜间佩戴特殊设计的硬性透气隐形眼镜，暂时改变角膜的形状，白天可以不戴眼镜或隐形眼镜。
3. 激光矫正手术：如LASIK、LASEK、PRK等，通过改变角膜的形状来矫正视力。
4. 药物治疗：某些药物如低浓度阿托品眼药水，被研究显示可能对儿童近视的发展有延缓作用。
5. 改善生活习惯：
合理用眼：遵循“20-20-20”原则，即每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外的物体20秒。
增加户外活动：研究表明，增加户外活动时间可以减少儿童近视的发展速度。
控制电子屏幕时间：减少长时间盯着电脑、手机等屏幕的时间。
6. 定期检查：定期到眼科医院进行视力检查，监测近视的发展情况。
值得注意的是，任何视力矫正方法都有其适应症和风险，建议在专业医生的指导下进行选择和实施。近视一旦形成，通常不会自行恢复，但通过上述方法可以有效控制近视的发展。
