钾和钠在人体内共同维持的是电解质平衡和细胞内外渗透压平衡。它们通过钠-钾泵（Na+/K+-ATPase）这一重要的跨膜蛋白进行交换，确保细胞内外的钠和钾浓度维持在适当的水平。
具体来说：
1. 电解质平衡：钠和钾作为主要的阳离子，在细胞内外保持一定的比例，维持血液和其他体液的电解质平衡。
2. 细胞内外渗透压平衡：钠和钾通过调节细胞内外水分的分布，保持细胞内外渗透压的平衡，这对于维持细胞正常功能至关重要。
3. 神经和肌肉功能：钠和钾在神经传导和肌肉收缩中起关键作用，它们通过调节细胞膜电位，影响神经和肌肉细胞的兴奋性。
因此，钾和钠的平衡对于人体正常生理功能的维持非常重要。
