对象说军训累该怎么回

"军训确实挺累的，但这也是锻炼意志和团队协作的好机会。坚持一下，你会发现其中的收获是值得的。如果感到不适，记得及时休息和补充能量哦！"

这样的回复既表达了理解，又鼓励了对方，同时也提醒了注意身体。